Ki benefis antosyanin genyen nan kò moun？

Antosyan yo se phytochemicals, ki se flavonoid.Anjeneral pale, antosyanin se yon antioksidan pwisan ki ka pwoteje kò nou kont sibstans ki rele radikal gratis. Antosyanin tou amelyore Elastisite a nan veso sangen, amelyore sikilasyon, ak Harmony po nou yo ak diminye enflamasyon ak alèji. Nan lòt men an, li ka amelyore fleksibilite nan jwenti.

Antosyan pote anpil benefis nan kò nou an.Ann kòmanse ak jan li fonksyone.
An reyalite, lè nou pale sou manje wouj oswa lè nou pale sou likopèn, oswa kòm kò nou kòm kwasans lan nan laj, ak lè nou fè fas ak anviwònman an deyò chak jou, aktyèlman li refere a oksijèn radikal gratis.
Radikal lib sa yo pa bon pou sante nou. Li fè po nou gade move, ak tach, epi fè kò nou ki pi gran.
Antosyanin, nan lòt men an, se antioksidan pwisan ki fouye radikal sa yo gratis nan kò nou an.
Anplis de sa, li nan yon ede swen pou po ak ede anpeche timè soti nan andedan.